Der Kreissportverband Schleswig-Flensburg zeigt Euch in verschiedenen Videos wie Ihr Euch auch während des Lockdown weiter fit halten könnt. Die Videos laden zum Mitmachen und Ausprobieren ein. Schaut doch mal rein und trainiert mit!
KSV SL-FL on vimeo
https://vimeo.com/479751040
Faszientraining mit Kim
https://vimeo.com/478817686
Rücken-Fit mit Elisa
https://vimeo.com/480666238
Intervalltraining mit Elisa
https://vimeo.com/481126409
Stabi- und Mobilisationstraining mit Kim
https://vimeo.com/482523086
Power-Workout mit Kim
https://vimeo.com/483461044
Functional-Ganzkörpertraining mit Kim
https://vimeo.com/484347773
Faszienstretch mit Kim
https://vimeo.com/485388253
Workout mit Kim
https://vimeo.com/486305292
Krafttraining mit Uwe
https://vimeo.com/485368376
Faszientraining mit Kim
https://vimeo.com/489428491
Workout mit dem Stuhl
https://vimeo.com/492467339
Hanteltraining mit Lisa
https://vimeo.com/493289846
„Fitte Mitte“ mit Elisa
https://vimeo.com/489391765
Fit und Fun mit Kim
Und für die Kleinen ist auch etwas dabei….
https://vimeo.com/478374459
„Fit Kids“ mit Kim
https://vimeo.com/481599840
„Fit-Kids“ mit Elisa
