Fit durch den Lockdown

Der Kreissportverband Schleswig-Flensburg zeigt Euch in verschiedenen Videos wie Ihr Euch auch während des Lockdown weiter fit halten könnt. Die Videos laden zum Mitmachen und Ausprobieren ein. Schaut doch mal rein und trainiert mit!

KSV SL-FL on vimeo

Faszientraining mit Kim
Rücken-Fit mit Elisa
Intervalltraining mit Elisa
Stabi- und Mobilisationstraining mit Kim
Power-Workout mit Kim
Functional-Ganzkörpertraining mit Kim
Faszienstretch mit Kim
Workout mit Kim
Krafttraining mit Uwe
Faszientraining mit Kim
Workout mit dem Stuhl
Hanteltraining mit Lisa
„Fitte Mitte“ mit Elisa
Fit und Fun mit Kim

Und für die Kleinen ist auch etwas dabei….

„Fit Kids“ mit Kim
„Fit-Kids“ mit Elisa

Aktion „Warten auf den Weihnachtsmann“ ein voller Erfolg

Der Jugendausschuss führte auch in 2019 wieder die Aktion „Warten auf den Weihnachtsmann“ durch. Über 50 Kinder im Alter zwischen 3 und 12 Jahre folgten der Einladung und tobten sich beim Weihnachtssport in der Geestlandhalle aus, um sich die Wartezeit auf den Weihnachtsmann zu verkürzen. Neben einer Hüpfburg gab es zahlreiche Stationen, die bei den Kindern keine Langeweile aufkommen ließen.